真夏のシャンプー時に、抜け毛の多さに気付くことがあります。
あまり抜け毛が気にならない時期は一日に50本~１００本程の髪の毛が生え換わると言われています。
暑いから、お肌にかゆみが出るからといった理由で帰宅するたびにシャワーを浴びてはいませんか?
もちろん、汗を洗い流すことは大切ですが、シャンプーは一日に一度、できれば清涼感のあるものを選択すると暑い時期のドライヤーも苦痛ではなくなります。
ドライヤーの熱は髪の毛を傷めがちで、濡れたままの髪の毛はキューティクルが剥がれおちてしまい、紫外線で痛んだ髪の毛にはダメージが大きすぎます。髪に優しいシャンプーを選び、日に一度のシャンプーでしっかり髪を乾かしましょう。
